ようこそaoiへ。
大分は雨の1日。
そんな中・・・
今日はお友達が来てくれました～！
大分市内でkamomeというお花屋さんをしている彼女＾＾
とっても忙しい中、来てくれました。
やっと来れたよ～にうるり・・・。
お土産に
美味しいパンとお花を頂きました。
可愛い～
お店はとっても可愛いお花や観葉植物
プリザードフラワーや雑貨で溢れています。
女の子はきっと大好きなお店。
HPだけでも、キュン♪ですよ＾＾
大分市 kamome
ここに飾るね。
ありがとうございました＾＾
ポカポカになったかな＾＾
足を触ると疲れがわかるよ。
疲れが少しでも取れますように！
さて・・・
いよいよ冷えてきた私。
よもぎ蒸しに入りたいっ！
肌もくすんで、髪もぱっさぱさ～。
年齢的に・・・(^^ゞ
冷えのサインは
お尻が（尾てい骨あたり）ヒンヤリ
手をわきの下に入れて、その後太ももを触ってみて。
冷たいと感じたら冷えてます！
温かい飲み物やカイロ（子宮を温めるなら尾てい骨あたりに貼りましょう）、軽い運動、お風呂でしっかり温めましょうね＾＾
無理なときは是非aoiへ♪