ようこそaoiへ

久しぶりの雨ですね。最近は鼻炎気味の方が多かったけど・・・。

雨で空気がキレイになるといいですね。

さて！

取り寄せていたものが届きました～

ローズマリー

ラベンダー

ラズベリーリーフ

ローズマリーは身体を温める効果があり、月経痛や月経過多にも効果が知られ子宝ハーブとも言われています。また非常に強い抗酸化作用を持つことから若返りのハーブと言われています。

ラベンダーは言わずと知れたリラックス効果、精神の浄化、痛みを和らげる効果から、頭痛や月経痛にも良いとされています。

ラズベリーリーフの有効成分は、フラガリン・フラボノイド・タンニン・エラグ酸・葉酸・カルシウム・鉄分・マグネシウム・マンガン・ナイアシン・ビタミンA・ビタミンC・ビタミンE・・・この、フラガリンという成分が子宮や骨盤の周辺の筋肉を調整し、月経痛などのつらい症状を緩和したり、妊娠後期に飲み続けることで分娩中の出血を抑えたり、子宮の収縮を促し、分娩を楽にすると言われています。安産のお茶として知られていますが、子宮内膜症やPMSの緩和に利用されてきた子宝ハーブでもあります。

さて・・・新たなブレンドを検討しつつティーで頂きながら香りを楽しんでいます。

生姜を調達したりしながら・・・

新たなハーブブレンドが出来たらご紹介しますね

最後に・・・

aoiのお休み＆5月の空き状況はニュースに入れています。

どうぞ宜しくお願い致します。