冷え冷え?

ようこそaoiへ。

暑くなりましたね~。

冷たい物を摂りすぎてないですか?仙骨あたりを触ってみて下さい。

脇の下を触った手で、内腿やお尻を触れて見て下さい。

冷たい・・・と感じたなら、今晩はゆっくりお風呂に浸かって下さいね。

子宮、冷え冷えですよ~!

あ!

あと足首も。ヒヤッとしたら温めて下さいね。

 

昨日はいつものお客様からお土産を頂いてしまいました。

CIMG8104

高級そうなチョコレート。ご旅行楽しかったようで、良かったですね!行きたい~!

チョコレート、ありがとうございます。楽しみ楽しみ・・・。

 

そして、素敵な新婚さんからお茶を頂きました~。

CIMG8103

ありがとうございます。楽しみ楽しみ。

最後に・・・

妊活中の方へ。

興味深い記事だったので、お借りしてきました。神秘的な着床の記事はちょっと珍しいかな・・・と思ったんですが。なんでもバランスよく・・・と思いつつ、気になる記事でした。

 

(妊娠力をお手伝いしてくれる栄養素 抜粋)

受精卵の細胞分裂や着床を助ける ー 亜鉛hfnet.nih.go.jp「健康食品」の安全性・有効性情報

亜鉛は受精卵の細胞分裂の働きを助ける効果が期待できます。継続的な過剰摂取は、免疫力をダウンさせるリスクがあります。
【亜鉛を多く含む食品】 ごま・アーモンド・カシューナッツ・小麦胚芽・うなぎ・牛もも肉・するめ・牡蠣・干し椎茸など