ようこそaoiへ。

お家ケア2です。

お家ではご自身がお医者様です。

この季節特有のお客様の症状から

今日は寒かったね。

お疲れ様でした。

寒暖差に鼻水が止まらない。

肌が痒いー、喉や鼻が痒い。

気になる方がいっぱい（╹◡╹）

こんな症状の方は

バリア機能が低下してるかも。

あ、心配し過ぎないでね。

虚弱タイプなので

胃もたれしやすく、食欲が落ちやすい

下痢や便がゆるかったりしませんか？

先程アップした食材と同様

加えて、しょうが、紫蘇、鮭やブリも良いです。

胃腸を整えてエネルギーアップといきましょう！

冷えが原因か

こもった熱が原因か

お話ししたいところですが、

まずは

よく寝て、いっぱいリラックスすることです。

今日もよく頑張りました。

おやすみなさい⭐

＊＊＊

ただいま臨時休業中です。

ご予約を頂いておりましたお客様以外の

お客様へのご案内がホームページしか方法がございません。

大変申し訳ございません。

予めの告知と準備が十分出来ればよかったのですが

急な決定となりましたことを、心よりお詫び申し上げます。

1日も早く終息し、皆様と笑顔でお会い出来る日を心待ちにしております。

～臨時休業のお知らせ～

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく、緊急事態宣言が全国に拡大されたことをうけ感染拡大防止のため

４月２０日（月）よりsalon青aoiを臨時休業させて頂く事となりました。

大切なお客様とスタッフの安全を最優先に考え、お休みという方法を取らせて頂く事に致しました。楽しみにして頂いていたお客様へは本当に申し訳ないです。

回数券をお持ちのお客様には、ご迷惑をお掛け致しますが、期限はございませんのでどうかご理解を賜りますようお願い申し上げます。

●臨時休業期間●

２０２０年４月２０日（月）から５月６日（水）までの予定

変更が生じる際は、当ホームページにてご案内致します。

●お問合せ対応について●

お休み中にいただいたお問合せ（メールでのお問い合わせ、ＨＰ上のお問い合わせフォームからのご連絡）は、翌営業日にご対応させていただきます。 大変申し訳ありませんが、回答までにお時間をいただくことと思います。予めご了承下さい。（大変申し訳ありませんが、Facebook・アメブロへのご予約・お問い合わせはお受けしておりません。）

ようこそaoiへ。

毎日のニュースに、疲れてしまいますね。

さー、お家ケア。

少しづつ発信していきますね。

お家や公園、自然の中で過ごす方も増えています。

で、気になるのは花粉症。

お顔が浮かんできますが(*ﾉωﾉ)

花粉症は衛気不足が原因ともいわれています。

良く寝る・疲れている時はとにかく休む・温かい温野菜を。

衛気を養い、胃腸を整える食材は

キノコ類やジャガイモ・さつまいも、大豆や豆腐、鶏肉やかつお、さば等々。

温かい野菜をたっぷり摂ってね。

油・甘いもの・冷たいものを（冷たいサラダより温野菜を）避けてね。

お家は

ご自身がお医者様です。

さて

私は

ハトムギ、よもぎ、続断、連銭草、合歓皮、キコク、黒豆でお茶を作りました。

水の巡りと冷え、胸の詰まりやストレスをケアするブレンドです。

半日経過。

胃が楽になりました(‘ω’)ノ

さ～

今日も

いい天気ですね！

ニュースはそこそこに。

外で深呼吸を。

そして

スーパーやドラッグストア・・・お仕事を頑張っていらっしゃる皆様。

医療機関の皆様。

感謝でいっぱいです。

たくさんの方に負担を掛けないように心掛けながら

頑張っていらっしゃる皆様が

どうか、ご自身の身体を労わってあげられる環境でありますように。

愛と感謝を込めて。

＊＊＊

ただいま臨時休業中です。

ご予約を頂いておりましたお客様以外の

お客様へのご案内がホームページしか方法がございません。

大変申し訳ございません。

予めの告知と準備が十分出来ればよかったのですが

急な決定となりましたことを、心よりお詫び申し上げます。

1日も早く終息し、皆様と笑顔でお会い出来る日を心待ちにしております。

～臨時休業のお知らせ～

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく、緊急事態宣言が全国に拡大されたことをうけ感染拡大防止のため

４月２０日（月）よりsalon青aoiを臨時休業させて頂く事となりました。

大切なお客様とスタッフの安全を最優先に考え、お休みという方法を取らせて頂く事に致しました。楽しみにして頂いていたお客様へは本当に申し訳ないです。

回数券をお持ちのお客様には、ご迷惑をお掛け致しますが、期限はございませんのでどうかご理解を賜りますようお願い申し上げます。

●臨時休業期間●

２０２０年４月２０日（月）から５月６日（水）までの予定

変更が生じる際は、当ホームページにてご案内致します。

ようこそaoiへ。

お土産をもらいました。

まんまプリン　笑

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ようこそaoiへ。

ごめんなさい！ただいま臨時休業中です。

ご予約を頂いておりましたお客様以外の

お客様へのご案内がホームページしか方法がございません。

大変申し訳ございません。

予めの告知と準備が十分出来ればよかったのですが

急な決定となりましたことを、心よりお詫び申し上げます。

～臨時休業のお知らせ～

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく、緊急事態宣言が全国に拡大されたことをうけ感染拡大防止のため

４月２０日（月）よりsalon青aoiを臨時休業させて頂く事となりました。

大切なお客様とスタッフの安全を最優先に考え、お休みという方法を取らせて頂く事に致しました。楽しみにして頂いていたお客様へは本当に申し訳ないです。

回数券をお持ちのお客様には、ご迷惑をお掛け致しますが、期限はございませんのでどうかご理解を賜りますようお願い申し上げます。

●臨時休業期間●

２０２０年４月２０日（月）から５月６日（水）までの予定

変更が生じる際は、当ホームページにてご案内致します。

そして

先週末までたくさんのお客様に

温かいメッセージと差し入れを頂きました。

ありがとうございます。

ゆうこさん。

美味しかったです。心にしみました。

ありがとうございました。

立派ないちご。

元気が出ました！

いつもありがとうございます。

パンΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

パン祭りでした。

ありがとうございます。

毎週の楽しみにしていました。

寂しくなります。

ありがとうございました。

ようこそaoiへ。

臨時休業に入り１日目。

有り余る元気と

動くのは口ばかり　笑

と、言うわけで

あったあった

２０年位前のジャージ。

とても見せられない・・・。

で、サロンへ。

よもぎ椅子をバラバラに。

あ！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

閉店したわけではありません！

臨時休業です。

良い天気で

全部干して

洗う

すっからかん　笑

ごそごそ

大掃除中。

有り余る！！

～臨時休業のお知らせ～

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく、緊急事態宣言が全国に拡大されたことをうけ感染拡大防止のため

４月２０日（月）よりsalon青aoiを臨時休業させて頂く事となりました。

大切なお客様とスタッフの安全を最優先に考え、お休みという方法を取らせて頂く事に致しました。楽しみにして頂いていたお客様へは本当に申し訳ないです。

回数券をお持ちのお客様には、ご迷惑をお掛け致しますが、期限はございませんのでどうかご理解を賜りますようお願い申し上げます。

●臨時休業期間●

２０２０年４月２０日（月）から５月６日（水）までの予定

変更が生じる際は、当ホームページにてご案内致します。