サイト管理人増永のブログです。
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クリスマス一色
ようこそaoiへ。
昨日はお休みを頂きました。
行くところ行くところ
クリスマス一色
12月の季節感を感じながら
来年の目標を
今度こそ(‘ω’)ノ
慌ただしい日々ですが
皆様安全運転でお越し下さいね＾＾
明日(12月7日）はaoi忘年会のため
最終受付16時（営業時間18時）とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしまして大変申し訳ございません。
どうぞよろしくお願いいたします。
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）は
公開させて頂いておりませんので直接お問い合わせ下さい。
当日のご予約はお電話でお願い致します。
幸せの縁
ようこそaoiへ。
本日(12月5日）
今週木曜日(12月7日）は
最終受付16時（営業時間18時）とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしまして大変申し訳ございません。
どうぞよろしくお願いいたします。
一昨日は
出雲大社のお土産を頂きまして(´艸｀*)
神在月の参拝
全国の神々様が出雲大社にお集いになって
人々のしあわせの御縁を結ぶ会議「神議（かみはかり）」がなされるそうで・・・。
たくさん幸せの縁が結ばれますように・・・＾＾
行ってみたい～！！
ありがとうございます。
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）は
公開させて頂いておりませんので直接お問い合わせ下さい。
当日のご予約はお電話でお願い致します。
自律訓練法
ようこそaoiへ。
明日(12月5日）
今週木曜日(12月7日）は
最終受付16時（営業時間18時）とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしまして大変申し訳ございません。
どうぞよろしくお願いいたします。
7日はaoiの忘年会(‘ω’)ノ
さて
年末の慌ただしい毎日・・・
身体がきつい・・・だるい・・・
眠りたいのに眠れずもやもや・・・
身体が冷え冷えかもしれません。
温まりにいらして下さいね。
リラックス効果の高い生薬やハーブでしっかり温まりましょうね。
そして、お家でも(‘ω’)ノ
自律訓練法をご存知でしょうか？
お休み前に是非。（お休み前でなければ消去動作がプラス必要です）
まずは、お布団に入ってリラックス
アロマやヒーリング音楽の力を借りても良いかもしれません。
そして１つ１つ唱えていきます。
気持ちがとても落ち着いている⇒両手両足がとても重たい⇒両手両足がとても温かい⇒心臓が静かに打っている⇒呼吸が楽になっている⇒お腹がとても温かい⇒額が気持ちよく涼しい。
リラックスをして
心地良くぐっすり眠れますように・・・。
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）は
公開させて頂いておりませんので直接お問い合わせ下さい。
当日のご予約はお電話でお願い致します。
ダイエット＆デトックス
ようこそaoiへ。
何もかもが美味しい毎日(‘ω’)ノ
連日の忘年会(‘ω’)ノ
私も含め
年末・・・食い倒れる予定の皆様(‘ω’)ノ
昨日からしつこいようですが 笑
ご相談下さいね(´艸｀*)
NGハーブもありますので
ダイエット＆デトックスでご相談下さい。
そして
お肌が乾燥する季節・・・。
身体が美容液で包まれたように仕上がる
美肌の生薬や
秋にドサッと髪が抜けた方！
頭皮に良い生薬もありますよ＾＾
年内にしっかりケアしましょうね。
お待ちしております。
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）は
公開させて頂いておりませんので直接お問い合わせ下さい。
当日のご予約はお電話でお願い致します。
蒸し納め
ようこそaoiへ。
12月に入って
寒い～を実感。師走ですもんね(‘ω’)
さて、
今年最後の蒸し納め、デトックスはいかがでしょうか(´艸｀*)
年末に食べ過ぎるご予定の方(‘ω’)ノ
ご相談下さい！
そして
昨日はバームクーヘンや
スッポンスープを頂きまして
ありがとうございます(´艸｀*)
すごい勢いでパクリ！
弥生さん
由紀さん
ありがとうございます。
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