ようこそaoiへ。
台風接近中ですね。
何事もありませんように・・・。
さて
最近は夕方おやつが止められない。
また
美味しそうに食べるスタッフちゃんを見るのも止められない。
お客様から、食にとっても気を遣ってそう
と、言って頂けます。
申し訳ない事に、最近はグダグダな私。
昨日は深く反省をし、
野菜とお魚。
忙しいと、ついお肉にばかりになります。
そうそう・・・
マクロビをお勉強中のお客様から教えて頂きましたが、
よもぎ蒸しで、脚が赤くなる方は
糖分の摂取が多いそうです(*ﾉωﾉ)
マクロビ深い！
