ようこそaoiへ。

昨日から引き続き・・・。

干した舞茸・・・

天ぷらにしたかったけど

高カロリー摂取なので

ブロッコリー、豚肉と炒めて中華風に( *´艸｀)

春巻き揚げたけど・・・(‘ω’)ノ

キノコ類は干すとビタミンアップです(‘ω’)ノ