ようこそaoiへ。
明日(12月5日）
今週木曜日(12月7日）は
最終受付16時（営業時間18時）とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしまして大変申し訳ございません。
どうぞよろしくお願いいたします。
7日はaoiの忘年会(‘ω’)ノ
さて
年末の慌ただしい毎日・・・
身体がきつい・・・だるい・・・
眠りたいのに眠れずもやもや・・・
身体が冷え冷えかもしれません。
温まりにいらして下さいね。
リラックス効果の高い生薬やハーブでしっかり温まりましょうね。
そして、お家でも(‘ω’)ノ
自律訓練法をご存知でしょうか？
お休み前に是非。（お休み前でなければ消去動作がプラス必要です）
まずは、お布団に入ってリラックス
アロマやヒーリング音楽の力を借りても良いかもしれません。
そして１つ１つ唱えていきます。
気持ちがとても落ち着いている⇒両手両足がとても重たい⇒両手両足がとても温かい⇒心臓が静かに打っている⇒呼吸が楽になっている⇒お腹がとても温かい⇒額が気持ちよく涼しい。
リラックスをして
心地良くぐっすり眠れますように・・・。
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）は
公開させて頂いておりませんので直接お問い合わせ下さい。
当日のご予約はお電話でお願い致します。
