ようこそaoiへ。
おでん生活が始まりました(‘ω’)ノ
さて
今日は朝から雨ですね。
日も徐々に短くなってきました。
この季節、な～んとなく寂しい・・・
そんな方は
朝1番に窓を全開に(‘ω’)ノ
朝の光を全身に浴びて下さい。
日照時間の減少や日差しが弱くなることによって、精神を安定させる神経伝達物質セロトニンが減少。
むなしさを感じたり、イライラしたりするなど、気持ちが不安定やすいんだとか・・・。
朝一番に日の光に当たると体内時計をリセット！
気持ちの安定に関わるセロトニンや、睡眠を健康に維持するメラトニンの分泌が正常化するそうです。
起床後すぐに光を浴び、昼は外に出て日差しを浴びて下さい。
そして、
セロトニンやメラトニンの分泌を促す
コラーゲンマシンもお勧めです(´艸｀*)
個人差はありますが
個人の感想では、リフトアップ効果からか
見た目も元気になります(‘ω’)ノ
＊お知らせ＊
口コミサイト「エキテン」さんの
salon青aoiサイトで↓
口コミの募集をさせて頂いています。
口コミをして頂いた方には
追加生薬5回分無料チケット（200円×5回分）をプレゼントさせて頂いております。
ご来店時の際に
お知らせ頂けると、追加生薬チケットをお作りしますね。
匿名のため、ご本人様の特定が困難です。
必ずお知らせくださいね。お待ちしていますね！
口コミ頂けるとありがたいです。
どうぞよろしくお願い致します。
（エキテンさんの審査によって口コミ直後は審査中で即反映されないようです。アップされるまで少々時間差があるようですので、ご了承くださいね。）
＊＊よもぎ蒸しご予約状況＊＊
個室（2名様までご予約可能）のみのご予約状況です。
オープンルーム（3名様までご予約可能）のご予約状況は
公開させて頂いておりません。
当日のご予約も可能ですので、直接お問い合わせ下さい。
