ようこそaoiへ。
本日、よもぎ茶 ルイボスティ たんぽぽ珈琲が入荷しました。
今回は小分けしないで、このまま販売させて頂きます。
量が多い分、少し割高になりましたがお許しくださいね。
よもぎ茶 525円
ルイボスティ 1,050円
たんぽぽ珈琲 945円
となります。
よもぎお風呂パック300円
ローズパック400円他・・・（バラジャム作りにお勧めします）
こちらに移動。
これからの季節、日が当たりそうなので避難中＾＾
さて・・・
今日は、いつも通って下さっているお客様をお迎え♥
元気なお顔を見るとほっ＾＾
初めてお見えになった時はなかなか発汗されず・・・。
現在は、汗が出る分疲れが出ないか心配。
今晩はゆっくりお休みくださいね。
ありがとうございました。
そして、最近のお客様の声ですが
よもぎ蒸し後はお通じが良くなったっていうお声を耳にします。
特に！デトックス＆ダイエットブレンドをお試し頂いたお客様。
何度も・・・で、すっきり～！まるで、宿便が取れる感じの・・・。
なので、現在は別のブレンドをチョイス＾＾
こればかりは個人差がありますが、私もすっきりするタイプ。
身体に良いとされる繊維たっぷりの生野菜や野菜ジュース、スムージー。
身体を冷やしていませんか？
しっかり温めて体温を上げることで便秘は解消されます。
温活しましょうねー♪
おはようございます！
昨日はありがとうございました～
等間隔にお邪魔しているせいか、昨日の汗の量は今まで出一番多かったと感じましたよ、ウォーキングも最近日課になりつつあるので両方を無理なく続けていけたら体に何か良いことあるかしら～
また、伺いますね～
そうそう、aoiの帰りにスーパーに寄ってもやしを大人買い（笑）いいこと聞いちゃったから3袋買いましたよ、
もやしを買うなら「今でしょ！！」な気分だったので
では、では、
わゆわゆさん♪
いつもありがとうございます！
ウォーキング！いいですね。
下半身の筋力アップは冷え取りに効果的です！人間の筋肉の７０％以上は腰より下に集中してるそう＾＾
即効果的なものがあれば良いのですが日々の生活に取り入れて無理なく頑張りましょうね！
効果が表れてきますよ！
次回に様子を伺うのが、また楽しみになりました。
そうそう・・！ビタミンE（Cと一緒に）と鉄分を食から積極的に摂ってみてね。今度お話しますねー。
あ！もやし大人買いしました？それは！今でしょ＾＾
便利ですよー（笑）買った袋のままでもOK！50度洗いしてピンとしたら水分を飛ばしてビニールに入れてからでもOK!
カチカチになる前に袋をもんでほぐしておくと、小分けに使えますー＾＾
では、今日もいい天気です！
良い日になりますように♥
ありがとうございました。