ようこそaoiへ。

観光シーズンと聞きました。

本当？私・・何処にも行ってない！

聞き間違いでありますように～。

 

どこか遊びに行きました？？

 

そうそう・・・

先週

別府で、現役のお医者様（まきちゃん先生）の冷え取り勉強会があったそうですね。

先生がお勧めされている冷え取り靴下・・・。

私もせっせと履いています！そして～

またまた

 

破れました。

シルクが毒素を吸って繊維が溶けて破れるそうです。

 

あ・・・ばっちいよね。

ごめんね。

只今４～６枚重ねています！寒くなったから、ますます靴下が手放せません～。

で、とうとう大きい靴を買いました。

今の時期はブーツが履けるからいい

しっかり冷え取り。次回は勉強会に行きたいな～。

当日のお話を教えて下さったお客様に感謝

そして、冷え取り靴下とまではいかなくても・・・

足の冷える方、しっかり温めて下さいね！

足湯も良し！お手持ちの靴下を重ねても良いです。

特に踵をしっかりと温めて下さいね。

 

そして・・・先日触れたひめトレ～。

ananに掲載されていました！

3分やってみると・・・。

立った姿勢で内腿がくっつかなくなりましたよ。

骨盤が歪んでたんだろうな～。

aoiのお客様で、書店でひめトレのストレッチ用の本を探した方もいらっしゃる様です。

見付からなかったそうで、ごめんなさい！

ネットで買えると思います～。今度詳しく聞いておきますね

 

 

そして、この場を借りて・・・

 

別府のカフェ「コバコ」さんから京都のお土産を頂きました～

ありがとうございます！

 

いつものお客様から無農薬のお野菜も！ありがとうございます

そんな中・・・うちの旦那さんから小袋過ぎるお菓子をもらった。これって～。差額がお菓子になるアレやろ～？

 

 

さ～。

10月もあと少し・・・

そうそう・・先日はご予約の間の時間でランチに行って来ました同行下さった方にはバタバタとさせてしまいました。

ごめんなさい！！

素敵なお店でした。そんな様子はまた今度。

 

来週の空き状況は

10月31日（木）16時30分～

11月1日（金）10時～

が今のところ空いております。

キャンセル等で多少変更が出る可能性がございます。

11月3日（日）以降はお問い合わせくださいね。

 

それでは！

冷え取りして下さいね～