ようこそaoiへ。

寒くなりましたね～。

最近は、皆様ちょっと温まり辛くなっています。

足が冷え冷えだったり

背中が冷え冷えだったり・・・。

体調をお伺いしながら

しっかり温まる生薬をお勧めしましょうね。

低温期や高温期でお勧めしたい生薬も変わってきます( *´艸｀)

さて

先日無農薬のお野菜を頂きました！

ありがとうございます。

お鍋にしました。

と～っても美味しかったです！

そして

最近作ったサラダ

ネギサラダ！

ベーコンでリベンジ(‘ω’)ノ

美味しかったです～。

ネギで免疫アップー！