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寒い！

今日はすご～く寒い！

生姜をたっぷり買ってあるので、しっかり消費しようと思います(‘ω’)ノ

生姜には様々な効能があります。

温め作用や免疫力アップは知られたところ・・・。

他には解毒・体内浄化効果もあるそうです。

調べてみると・・・

体内に食物（食毒）、血液（お血＝汚血）、体液（水毒）、エネルギーが過度に蓄積している場合、生姜を飲用すると血液の循環がよくなり体内にある６０兆個の細胞の活力が増す。

また、発汗、排尿、排便を促して毒素を排泄し、体内の浄化をする。

と、ありました。

有難い！生姜パワー